Neste domingo (18), é celebrado o "Dia Mundial da Menopausa". A data tem como objetivo conscientizar a população sobre as mudanças hormonais que acompanham a mulher durante essa fase.

Além das ondas de calor e da sudorese noturna, a menopausa também pode estar associada a alterações no metabolismo, na composição corporal e no controle do peso.

Para a Dra. Fernanda Parra, médica formada pela UNICID (Universidade Cidade de São Paulo), com pós-graduação em Endocrinologia e Metabologia, o acompanhamento médico deve ser individualizado e considerar as particularidades de cada mulher.

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“A menopausa não deve ser vista apenas como uma fase marcada pelas ondas de calor. É importante observar a mulher como um todo, considerando as mudanças hormonais, a composição corporal, o metabolismo e os sintomas que podem interferir em sua qualidade de vida”, explicou a especialista.

Diante de alterações no peso e na composição corporal, a avaliação médica ajuda a identificar os fatores envolvidos e a definir estratégias adequadas para cada paciente. A abordagem também pode incluir a análise da possibilidade de terapia hormonal, cuja indicação depende dos sintomas, do histórico clínico e da avaliação dos benefícios e riscos.

“Para realizar a reposição hormonal é fundamental avaliar as queixas, o histórico de saúde e as possibilidades de tratamento para oferecer um cuidado seguro e individualizado”, destacou a médica.

Além do acompanhamento profissional, hábitos como alimentação equilibrada, atividade física e sono adequado contribuem para a saúde metabólica e devem ser considerados de acordo com as necessidades de cada paciente.

Segundo a Dra. Fernanda Parra, compreender as mudanças da menopausa é essencial para que as mulheres tomem decisões informadas sobre a própria saúde. A data reforça, assim, a importância da informação de qualidade e do acompanhamento médico durante essa transição.

*Sob supervisão de Thiago Félix